Miután összefoglaltuk Thirumalai Krishnamacharya életének eseményeit, most már rátérhetünk műveinek megismerésére is. Az első publikált könyve a Yoga-makaranda volt (melyet ezentúl fonetikus átírással, Jóga-makarandaként fogok említeni). Ennek a műnek az alcíme Yoga Saram, vagyis "A jóga esszenciája".
Az eredeti mű kannada nyelven íródott, és 1934-ben látott napvilágot. Később Sri C.M.V. Krishnamacharya és Sri S. Rangamathadesikacharya jóvoltából megjelent a könyv tamil változata is 1938-ban. Az itt következő magyar fordításhoz Lakshmi és Nandini Ramganathan tamilból készült angol fordítását vettem alapul, néhány saját magyarázattal is kiegészítve. Az eredeti szöveg fordítását normál betűvel közlöm, míg a saját magyarázataimat dőlt betűvel, zárójelben közlöm.
Tekintsük most át a mű tartalomjegyzékét:
1. Bevezető
1.1. Miért kell gyakorolni a jógábhászát
1.2. Csakrák
1.3. Pratjáhára
1.4. Dháraná és dhjána
1.5. Kinek van felhatalmazása a jóga gyakorlására
2. A jóga ágainak vizsgálata
2.1. Jama és nijama
2.2. Bejelentés
2.3. Figyelmeztetés
2.4 Fontos megfigyelések
3. A Jógábhjásza
3.1 Hol gyakoroljuk a jógát?
3.2. Mikor kezdjünk bele a jógábhjásza gyakorlásába
3.3. A jóga-gyakorlóra vonatkozó étrendi megkötések
3.3.1. Engedélyezett ételek
3.3.2. Kerülendő ételek
3.4. A tevékenységekkel kapcsolatos elvek
3.4.1. Kerülendő tettek
3.4.2. Előírt tettek
3.5. A nádík
3.6. A satkriják vizsgálata
3.7. A váju
3.8. A húsz múdra vizsgálata
4. Az ászanák
Ászana-mutató
Tárgymutató
"Srí Hajagrívája Namaha
(Srí Hajagríva az Úr Visnu lófejű inkarnációja, Neki ajánlja a hódolatát a szerző)
A kedvező Karnataka birodalom ura, akit számos cím ékesít, például a "kedvező király", aki határtalan és rendkívüli figyelemmel és szeretettel kormányoz, a viszonzás elvárása nélkül, negyedik Sri Krishna Rajendra szent parancsára alázatosan felajánlom ezt a könyvet, hogy örökkön szolgáljam Őt.
Ez a szöveg számos régi írás lényegi tudását foglalja össze, melyeket alább felsorolok. Egy nagy tanár áldása alatt tanulmányoztam a lent felsorolt szövegeket és elmagyaráztam azokat az igazságokat, amelyek bennük találhatóak, és én magam is átéltem. Az a kérésem, hogy a kedvező Karnataka trónusának ura, a nagy Úr és uralkodó, a negyedik Sri Krishna Rajendra fogadja el ezt a munkát, és engedje alázatos énemnek ennek az erőfeszítésnek a bevégzését és áldjon meg. Ezen felül semmi más mondandóm nincs ebben az előszóban.
Bibliográfia
1. Rajayoga Ratnakaram
2. Hathayoga Pradipika
3. Yoga Saravalli
4. Yoga Balaprathipikai
5. Ravana Nadi (Ravana Nadi Pariksa című írása)
6. Bhairava Kalpam
7. Sri Tattvanidhi
8. Yoga Ratnakarandam
9. Mano Narayaneeyam
10. Rudrayameelam (Rudrayamalam)
11. Brahmayameelam
12. Atharvana Rahasyam
13. Patanjala Yogadarshanam
14. Kapilasutram
15. Yogayajnavalkyam
16. Gheranda Samhita
17. Narada Pancharatra Samhita
18. Satvata Samhita
19. Siva Samhita
20. Dhyana Bindu Upanishad
21. Chandilya Upanishad
22. Yoga Shika Upanishad
23. Yoga Kundalya Upanishad
24. Ahir Buddhniya Samhita
25. Nada Bindu Upanishad
26. Amrita Bindu Upanishad
27. Garbha Upanishad
Kelt Mysore-ban, Bhava évében és Aipasi hónap negyedik napján, szerdán a Szváti Naksatrában, Krishna Rajendra, az Úr és Uralkodó jóváhagyásával, 1934/10/10, Krishnamacharya"
(A fenti bibliográfiában a jógával és annak határterületeivel foglalkozó klasszikus művek és upanisadok vannak felsorolva.)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése