"A
múla
bandha
növeli a vitalitást. Éppen ezért nagyon hasznos számos olyan
szexuális probléma esetében, melyek elfojtással kapcsolatosak,
például az impotencia, a szexualitáshoz kötődő szégyenérzet,
a gyenge szexuális energia stb. Ezekben az esetekben a múla
bandha
sikeres gyakorlása elősegíti a normális, egészséges szexuális
kapcsolat helyreállítását, ezáltal javítva vagy visszaállítva
a házastársi kapcsolat harmóniáját.
A
múla
bandha
a szexuális megtartó erőt is növeli. Ennek alkalmazása szintén
növeli a partnerkapcsolat helyreállításának esélyét, amit az
egyik vagy mindkét fél szexuális elégedetlensége fenyeget. A
szexuális energia megtartásának fokozódásával a szexuális
kapcsolat nagyobb elégedettséget okoz. Ha további tantrikus
gyakorlatokat is alkalmazunk tudatossággal, légzéskontrollal, és
a partnerben lakozó Istenség spirituális értékelésével
párosítva, még tovább fejleszthetjük a szexuális aktust. A múla
bandha
gyakorlása által a szexuális kapcsolatok általában élvezetesek
és több spirituális tartalomra tesznek szert. Ugyanis a
múládhárában
lakozó ősenergia valódi természetének megvalósítása által a
szexuális partnerünk olyanná válik, mint az istenek egyike, a
szexuális aktus pedig Siva (férfi őselv, tudat) és Sakti (női
őselv, energia) egyesülésének szimbolikus kifejeződésévé
válik.
Mind
a családos ember, mind a szerzetes erre a misztikus egyesülésre
vágyik, de míg a családos ember a házasság keretein belül éri
el az egyesülést, a lemondott szerzetes a belső egyesülés
elérése érdekében szublimálja a külső szexuális kifejeződést.
Az utak eltérnek, mert nem mindenki követi ugyanazt az életmódot.
A cél azonban ugyanaz: a tudat és az energia transzcendens
egyesülése.
Gyógyászati
alkalmazások
Nők
esetében:
A múla
bandhát
alkalmazhatjuk fájdalmas menstruáció esetében, viszont ha a
menstruáció elmarad, akkor kerüljük a múla
bandha
alkalmazását, amíg nem konzultáltunk egy orvossal és hozzáértő
jógaoktatóval, aki fel tudja mérni a helyzetet.
A
múla
bandha
gyerekszülésnél is hasznosnak bizonyult. A terhes nők
folytathatják a múla
bandha
gyakorlását bizonyos egyéb jóga-gyakorlatokkal együtt egészen a
vajúdás idejéig, hogy megtartsák a hüvely izmainak
rugalmasságát, ami elősegíti a fájdalommentes szülést. Azt is
javasolják, hogy a nők a gyermek szülése után azonnal
alkalmazzák a múla
bandhát,
valamint az asviní
és vadzsrólí
múdrákat,
illetve egyéb jóga-gyakorlatokat, mivel ez elősegíti a terhelés
során megnyúlt izmok összehúzódását. A múla
bandha
a méh előreesése, fehérfolyás és inkontinencia esetén is
kiváló."
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése